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心中的愛意再次升騰觸手可及

Le 4 août 2017, 05:23 dans Humeurs 0


讀雪小禪的散文,她說:多數時候,我們的日子斷壁殘垣。她又說:活在當下,喜氣安穩。
當年漫步梧桐隧道,我們正當青春年少,英氣逼人,定然不知有多少兇險與千蒼百孔在前面等著。如今重返梧桐隧道,已過半百之年,懂得了忘記斷壁殘垣,只享受喜氣安穩。
感謝歲月仍能讓我們一見如故,彼此清亮得如同老友一般親切。
後來,我在自己寫過的文字裏找到了一段關於那一年走過梧桐隧道的描述:春天的陽光很燦爛,也有些灼人。他幫她推著自行車,邊走邊談,情緒熱烈而亢奮。在公交車站她要他乘車,他居然說要走路。那天,他們聊了很多很多,一如童年的純真,離別這許多年他們依然沒有隔閡和生疏。他走在她身旁,那麽近,逆光的臉上絨毛畢現,她側頭微仰看著他,他也看著她,臉上彼此露著真誠的笑容。她恍惚回到了從前,那個可愛幽默的男生陪伴著她孤獨的童年,那個日夜生活在自己內心深處的人就在身邊,攀上情的枝頭,撫惜陽光下顫動的最柔的枝條,搖動深紮於土壤中的根須。
“昔我往矣,楊柳依依。今我來思,雨雪霏霏”。我不知為什麽會想起《詩經》裏的這些句子,感謝從前的自己能在記憶裏留下這麽一條鬱鬱蔥蔥的梧桐隧道。因為它,後來無論生命經歷怎樣的風雨交錯,運途坎坷,我的內心竟從未有過半點怯懦與孤獨。
你有沒有曾經為了自己所喜歡的一件事或是一個人,而一直努力著,付出著
你有沒有曾經為了一個目標,而一直堅持到最後,然後從開始的茫然,不確定,經歷了一段痛苦的過程,直到最後收獲了驚喜
我在網上看到了一個女人的勵誌故事,本已經是不再青春的年紀,卻還是努力堅持著做自己所喜歡的事情,直到慢慢的被人接受,被人喜愛,我當下就被感染了,我們每個人都曾經會給自己找理由:
瞧吧,我已經不再年輕了,何必再去做這些年輕人做的玩意兒
好了,生活就按照這樣既定的路去走吧,何必再自己折騰自己呢安安靜靜的不是挺好的
今天實在是沒心情,沒力氣看書,寫字了,要不還是改明天吧!
這事兒真能掙錢嗎還是算了吧。
然後,我們就心安理得的成了一個懶蟲,守著自以為事的安定,過著日復一日,明日復明日的日子,卻不自知寶貴的時間正在悄悄溜走,當哪天突然想起又覺得後悔。
我從小最喜愛的便是音樂和文學,曾經也是個報社的小記者,可因為之後的幾稿文稿被石沈大海之後,就沒有堅持了,其實仔細想想,寫文章本來就是靠一股堅持力,如果只是一時的興起還不夠,更多的是要長時間的堅持。
所以,請相信你的努力不會被白費,更多的人都是遵循著一個大自然的法則:夏天耕耘,秋天收獲,也許成功不會一下子降臨,但是世上從未有過白費的努力,只要你有過付出,總有一天,他會以另一種形式來到你的身邊,與其想的太多,做的太少,不如把胡思亂想,各種猜測化成筆尖的動力,化成實實在在的努力。
這世上一切都在變化中,唯一不變的,其實就是變化本身,所以,收起你的懶惰,收起你的隨便,把握好當下的每一天,就是我們本身該有的態度,只要在這個過程中,你確實是盡力在努力的,那你的人生中就不會有“後悔”兩字!
加油吧,女人!也許你曾像豬一樣的懶,但是我相信你終究不會像豬一樣,懶的心安理得!
都市人的健忘讓我們好似離上周一已經很遠很遠。
娛樂圈的分分合合,總是讓我們感嘆:“哦,我再也不相信愛情了。”可轉念又說:“我爸還愛著我媽呢!”

正確的帶娃方法讓寶寶變得更聰明

Le 20 juillet 2017, 05:29 dans Humeurs 0


  對於女人來說,帶娃最方便的武器就是媽咪的胸器。孩子餓了,奶上,孩子磕著,碰著了,奶上,孩子心情煩燥還是奶上,貌似沒有偉大的胸器搞不定的事啊。哼哼,事實可沒辣麽簡單,當孩子鼻塞時,胸器跟本無技可施。鼻塞的寶寶只能靠嘴巴呼吸,吃奶把小嘴堵上,孩子沒辦法呼吸了,當然鬧騰的更厲害,即然絕招都搞不定了,咱們得想其它招啊,因此今天聞康小編就來和大家聊聊:找出讓寶寶鼻塞而哭鬧的原因。只有找出原因了,我們才能對癥下藥膝蓋痛治療

  寶寶鼻子不通氣的原因
  寶寶鼻道相對狹窄,血管豐富,容易出現鼻黏膜水腫。寶寶又容易受到外界環境冷熱變化的刺激,鼻黏膜血管出現擴張、收縮,滲出增多,就是人們常說的鼻涕。小寶寶不會自主清理鼻涕,慢慢鼻涕就會變成鼻痂堵塞鼻道。有時寶寶的鼻腔受粘液的刺激,會引起鼻腔粘膜增厚病變,導致鼻涕吸不進去也擤不出來。
  容易引起寶寶鼻塞的環境因素
  室內空氣不新鮮,濕度、溫度不適宜,空氣內塵埃密度高是引起寶寶鼻塞的常見因素。無論冬夏(特別是月子裏),媽咪每天都應該給室內通風,保證新鮮空氣的流通,減少室內塵埃的密度。
  寶寶鼻塞的反應
  不會說話的小人當然不會告訴你:媽媽,我鼻塞了。如果孩子有以下反應的時候,你就需要考慮孩子有可能是鼻塞了。寶寶煩躁、哭鬧、張嘴大口呼吸,一吃奶就哭,睡覺打呼嚕等。
  緩解寶寶鼻塞的方法
  1清理鼻屎
  寶寶鼻塞,首先觀察鼻孔裏有沒有鼻屎,如果是鼻屎造成的鼻塞,媽咪可用寶寶專用的細棉簽將鼻屎撥出來。若是幹鼻屎,媽咪可以先在寶寶的鼻孔內滴入一滴魚肝油待鼻屎軟化再將其撥出。
  2熏蒸鼻腔
  傷風感冒引起的鼻子寶寶鼻塞,媽咪可以準備一杯開水放在寶寶鼻子邊,通過吸入熱騰騰的水蒸氣來緩解鼻腔水腫,寶寶的鼻腔吸入水蒸氣之後,不僅有利於緩解水腫,也有利於分泌物的排出呢激光矯視!
  3熱敷
  熱敷對寶寶鼻塞的緩解非常有效,通常寶寶都會排斥熱呼呼的毛巾放在自己鼻子上,媽咪可以選擇寶寶睡著的時候進行,用一個溫熱的小毛巾敷於寶寶的鼻部,鼻黏膜遇熱收縮後,鼻腔會比較通暢,黏稠的鼻涕也較容易軟化而流出來,以此達到緩解鼻塞的目的。
  4穴位按摩
  鼻部穴位按摩一般適用於6個月以上的寶寶:讓寶寶坐在媽媽的腿上,媽媽用拇、食兩指在鼻翼兩側自上而下按摩3分鐘,再揉壓迎香穴(鼻翼兩側)1分鐘,當鼻腔有熱感時氣息就通。每隔2~3小時做一次,可有效緩解鼻塞。
  5洗個熱水澡
  洗熱水澡可加速寶寶全身血液循環,熱騰騰的水蒸汽可以緩解寶寶鼻腔水腫,有利於鼻腔分泌物的排出。
  讓鼻塞寶寶更舒服的方法
  豎抱
  嬰兒鼻塞,常哭鬧不停時,這時可將寶寶豎直抱起,這樣可以減輕鼻腔壓力,使寶寶感覺更加舒適。
  左右側躺
  寶寶睡覺時鼻塞,媽咪可試著給寶寶變換體位,左側鼻塞時向右臥,右側鼻塞向左臥,可使減輕鼻塞引起的不舒適。
  墊高枕頭
  鼻塞影響孩子的睡眠時,還可以將頭部墊高30度,以緩解癥狀。
  通鼻藥用不用?
  寶寶鼻塞首先要采取以上物理治療的方法,如果以上處理方法都無法緩解寶寶鼻塞,而寶寶又因為鼻塞吃不好,睡不好,那麽就要考慮使用噴鼻藥了。一般噴鼻藥通過壓縮鼻腔血管,使粘膜萎縮,從而打通鼻腔。需要註意的是,寶寶的通鼻藥,一定要在醫生指導下使用。
  對於大人來說,鼻塞就是個小CASE,但對於不會擤鼻涕,挖鼻屎的小寶寶來說,鼻塞就是個大災難。尤其是鼻塞時間過長,甚至影響睡眠、吃奶及精神狀態時,父母應該加以重視,盡量早發現並用以上的小方法幫助寶寶緩解鼻塞癥狀,如果以上方法都不見效,建議爸媽帶寶寶看下耳鼻喉科醫師,接受進一步的檢查,及早診斷病因,及早治療。
  從上面的內容我們就能知道,當寶寶鼻子不通暢是,就會哭鬧不停。由於寶寶不能像成人一樣表達自己的不適,因此需要媽媽們細心地去觀察。同時我們還了解了造成寶寶鼻塞的常見原因,所以當發現寶寶鼻塞時我們就要采取正確的措施,只有這樣才能讓寶寶有一個舒適而又快樂的環境。最後特別提醒,成人用藥是不能給寶寶用的,這點希望媽媽們切記脱髮!
  推薦閱讀:孩子發育-3個營養誤解影響寶寶腦發育
  小孩為什麽爛牙-小孩不吃糖為啥還爛牙?

如何防止黑髮變白髮

Le 6 juillet 2017, 05:43 dans Humeurs 0





 


隨著年齡的增長,越來越多的老年人都在為自己的白頭發所苦惱,就連年輕人也經常長白頭發。可是儘管他們用了各種方法也沒有發揮作用。那麼,在日常生活中要怎樣預防白頭發呢?以下五種方法可能對你們有幫助哦懷孕前準備

緊張的情緒和壓力壓榨黑髮提早變白

1、少年白髮源於毛髮黑色素形成減少

引起白髮的原因有很多,其中隨著年齡的增大,毛囊大量磨損而產生大量過氧化氫,這是頭髮變白的主要原因。因為過氧化氫阻礙了頭髮的天然色素——黑色素的正常合成。身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6,或飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵,也會導致頭髮由黑變白。除了老年性自然衰老後所致的白髮外,還有遺傳因素、營養因素或某些疾病所致的早年性白髮症。現代醫學認為,少年白髮主要是毛髮黑色素形成減少,由黑素細胞形成黑色素的功能減弱,酪氨酸酶的活動減低所致。

2、精神因素是黑髮殺手之一

精神因素也是黑髮殺手之一。情緒變化很容易使機體神經功能失調,因此分泌黑色素的功能也會發生障礙,影響色素顆粒的合成和運送,就會長出很多白髮。奧巴馬就是這種情況。有些年輕人在短時間內頭髮大量變白,與工作壓力大、過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或過度疲勞有密切關係。由於極度緊張、憂愁等消極情緒,往往會引起體內發生一系列急劇變化,造成內分泌嚴重失調,使人在短時間內出現白髮劉芷欣醫生

生活中要怎樣預防白頭發

1:緩解壓力

壓力太大的人容易掉頭發,也容易加速人體衰老,讓人提早出現白髮。盡可能的將心態放輕鬆,可以聽聽舒緩的音樂,或是找一家咖啡店坐一下,喝喝咖啡,發發呆,讓自己靜下來。

2:戒煙

經常吸煙會加速身體老化,想對抗衰老阻止白髮的第一步,就是戒煙!有的人說抽的時間太長一斤戒不掉了怎麼辦?那就從控制數量開始,儘量少抽或是不抽。

3:多喝水

都說人一天要喝夠八杯水才算健康,的確,水對於女人是一劑經濟又有效的保養品。保持身體水潤,可以讓肌膚保持年輕活力,延緩衰老,延緩白頭發的產生。

4:多吃蛋白質

高蛋白的食物對身體有利,例如,雞肉,雞蛋等食物,多吃可以滿足人體所需的蛋白質,對於身體和皮膚都是非常有好處的。

5:充足的睡眠

充足的睡眠可以有助於身體的放鬆,促進身體的正常新陳代謝,讓的各個器官能夠正常運轉。並且,良好的睡眠也可以讓頭皮休息的更好,讓頭髮保持健康有光澤劉芷欣醫生






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